連日、気温の高い日が続いており、熱中症の危険が高くなっています。
特に、外出時や屋外での作業時、高齢者・乳幼児・体調のすぐれない方がいるご家庭などにおいては、「水分をこまめに補給する」「多量に汗をかいた場合は塩分を補給する」「カーテンで日射を遮る」「冷房を適切に利用し、室温に留意する」など、十分な対策をとってください。
マスク着用は、新型コロナ感染防止の基本的な対策として従来どおり重要ですが、着用時は、強い負荷のかかる作業や運動は避け、こまめな水分補給を心掛けましょう。
周囲の人と距離を十分にとれる場所で、マスクを一時的にはずして休憩することも必要です。
外出時は暑い日や時間帯を避け、涼しい服装を心がけましょう。
▼問い合わせ 健康課 電話042-378-3421
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