熱中症について

8月2日 10:00【】

熱中症についてお知らせします。
熱中症の予防には、「こまめな水分・塩分補給」と「暑さを避けること」が大切です。
扇風機やエアコンなどを使って温度調節をし、外出時や屋外の作業時は日傘や帽子を着用したり日陰を利用したりするようにしましょう。
マスク着用時は体内に熱がこもりやすくなり、喉の渇きに気づきづらくなる傾向があります。
とくに乳幼児や高齢者、体調の悪い方は熱中症の危険性が高くなりますので十分な対策を取るようにしましょう。
熱中症警戒アラートが発表された日は、熱中症の危険性が極めて高い気象状況になることが予想されますので、予防行動を積極的にとりましょう。

担当　健康づくり推進課

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