【熱中症に注意しましょう！】

9月16日 10:00【】

本日(9月16日(火))、愛知県に熱中症警戒アラートが発表されています。
熱中症など健康管理に注意しましょう。
熱中症警戒アラートは、環境省が発表しています。下記URLより配信サービスに登録し、最新の情報を確認しましょう。

■熱中症警戒アラートや暑さ指数が確認できる、環境省の配信サービスを活用しましょう。
登録すると、熱中症警戒アラート発表時にメールやLINEが届きます。
詳しくはこちら
⇒https://www.wbgt.env.go.jp/

■外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう。
エアコン等が設置されてない屋内や屋外での運動や作業を避けましょう。
やむを得ず屋外に出る場合は、こまめな休憩と水分補給をし、単独での作業は避けましょう。

■昼夜を問わず、エアコン等を使用して部屋の温度を調整しましょう。

■のどが渇く前にこまめに水分補給をしましょう（１日あたり1.2Lが目安）。

■高齢者、子ども、持病のある方など、熱中症リスクが高い方に声かけをしましょう。

■熱中症発症時の症状や、応急手当についてはこちらをご覧ください。
⇒https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/happen.html

【問合せ】
健康推進課（市民健康館）健康づくり担当
TEL：0568-63-3800

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