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子育ての知恵袋 第11号
千代田保育所からのメール配信サービス
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先日の豆まき会では、「鬼は外！」「福は内！！」と、おこりんぼ鬼や泣き虫鬼、風邪ひき鬼など心の鬼を追い払うことができ、保育所は今までにも増して子ども達のにぎやかな声と笑顔があふれています。
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このメールマガジンでは、食事や健康、遊びや季節の行事、育児に関する情報を、ご家庭でも役立てるように毎月お届けします。
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ワンポイントアドバイス
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眠りにつく前、親子で過ごす絵本の読み聞かせのひととき
以前の子育て知恵袋で絵本の魅力についてお伝えしましたが、お気に入りの絵本は見つかりましたか？
今月は、一日の終わり、夜の時間に絵本の読み聞かせをする効用についてお話したいと思います。
○安心して眠りにつくことができる
大好きな人の声を聴いていると、大きな安心感に繋がります。気持ちが落ち着き、心から安心して眠りにつくことができます。
○親子の心がつながる時間になる
読み聞かせは、親子が同じ世界を共有するひとときです。忙しい一日の中で、数分でも「大切な人と一緒に過ごす」時間は、お互いの心を満たします。声や肌のぬくもり、安心感が親子の信頼関係をより深いものにしてくれます。
○一日の気持ちをリセットして明日に向かうことができる
楽しかったこと、嬉しかったこと、うまくいかなかったこと、いろいろな出来事があった一日。読み聞かせの時間は、そんな一日をそっと終わらせてくれる効果もあります。おうちの人にとっても、お子さんと一緒に気持ちをやわらげ落ち着かせることのできる時間となり、心を整える助けになることでしょう。
読み聞かせは、毎日の義務ではありません。最後まで読まなくてもかまいません。途中で眠ってしまっても大丈夫です。負担にならないことが何より大切です。読み聞かせは特別な準備や心構えがなくても始められる、親子の優しくおだやかな時間です。
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