八千代台公民館主催講座
◇昼間忙しいあなたのための夜間講座「ストレッチ＆リフレッシュ・全２回」
子育てや仕事の疲れをそのままにしていませんか。バスタオルで作る即席ストレッチポールを使って短時間で身体の変化を実感。リフレッシュしましょう。
●日時
３月15日(火)・22日(火)
午後７時30分～８時30分
●場所
八千代台公民館 研修室
●定員
先着７人
※市内在住・在学・在勤の人
●持ち物
マスク、筆記用具、飲み物
●申し込み
３月14日（月）までに電話もしくは八千代台公民館窓口へ
☆参加当日は、必ず検温をして発熱がなく体調不良でないことを確認してご参加ください。またマスク着用のご協力をお願いします。
————
八千代台公民館
電話:047-483-5553
〒276-0034
八千代市八千代台西1-8
最新の【八千代市】の防災メール
- 不審者事案が発生しましたのでお知らせいたします。（教育委員会 […]
- ◆ 健康に暮らすための生活習慣について「認知症、花粉症」（薬 […]
- 【家庭教育相談担当者協議会の中で以下の講演を行います】 ●講 […]
- 小学生のかぎ編み ・かぎ編みで編み物に挑戦！！ ・ストラップ […]
- 不審者事案が発生しましたのでお知らせいたします。（教育委員会 […]
- 「新春寄席」 チケット一般発売中です。 【会場：八千代市市民 […]
- 里山整備に必要な知識やチェーンソーなどの道具の使い方を全5回 […]
- １ 子ども料理教室～ハロウィン企画！ミイラパンとかぼちゃプリ […]
- ■日時 10月19日（土） 午前9時30分から午後3時30分 […]
- ◆あそ公民館まつりでは、日頃のサークル活動の成果を発表します […]
- ◆内容 見て触って五感を刺激する魅力ある布絵本を、軽くて持ち […]
- 10月中旬までの市民文化祭イベントを紹介します。 1 第45 […]
- ◆あそ公民館まつりでは、日頃のサークル活動の成果を発表します […]
- ◆ 健康に暮らすための生活習慣について「認知症、花粉症」（薬 […]
- 八千代市村上地域包括支援センター主催 脳活と腸活をしよう ～ […]
- 八千代市八千代台地域包括支援センター主催 介護予防教室 「フ […]
- 八千代市八千代台地域包括支援センター主催 介護予防教室 「ミ […]
- ◆ スマホ初心者教室（秋講座） ◆ スマートフォン初心者を […]
- 【救命講習会のお知らせ】 もし、目の前で倒れた人に遭遇したら […]
- ●今号の主な内容 ・表紙「秋の訪れを告げる彼岸花」 ・特集「 […]
- 第45回八千代市フォークダンス大会を開催します。 世界各地の […]
- 「村上地区の歴史と自然を歩く」をテーマに里山歩きを開催します […]
- ●内容 子育て中の怒りを自分自身で上手にコントロールできる […]
- ●内容 相続，ペタンク（軽スポーツ），マリンバ演奏会などい […]
- 来週開催される公開会議等は、以下のとおりです。 ・第7回選挙 […]
- 日頃のサークル活動の発表と啓発活動を兼ねて，下記の日程で開 […]
- 9月21日から29日まで村上緑地公園で彼岸花まつりが開催され […]
- 気温が高い日が続いています。熱中症を予防するための行動をと […]
- 回想法を体験しよう！ 追加の申込可能です。 健康で長生きする […]
- 気温が高い日が続いています。熱中症を予防するための行動をとる […]
- 2024年9月20日17時00分 環境省・気象庁発表 明 […]
- 来週開催される公開会議等は、以下のとおりです。 ・介護保険事 […]
- 【ソフトテニス競技】市内在住か在勤・在学の人対象。一般男女、 […]
- 回想法を体験しよう！ 健康で長生きするためにやってみよう、回 […]
- 2024年9月19日17時00分 環境省・気象庁発表 明 […]
- ♦緑の講習会「バラのオーガニック栽培」 有機物をバラの株も […]
- 公益財団法人八千代市地域振興財団が 「花が咲かない」「花や木 […]
- ○内容 箏(こと)・尺八(しゃくはち)の調べを楽しみます。 […]
- 2024年9月18日17時00分 環境省・気象庁発表 明 […]
- 不審者事案が発生しましたのでお知らせいたします。（教育委員会 […]
- 不審者事案が発生しましたのでお知らせいたします。（教育委員会 […]
- 2024年9月017日17時00分 環境省・気象庁発表 […]
- 勝田台公民館まつりでは日頃のサークル活動の成果を発表します。 […]
- 男の料理 ビギナーズ編「豚のしょうが焼きランチを作ろう！」 […]
- 【家庭教育講座 子育てサロン～学童期・思春期におけるハッピー […]
- 当講座は、健康運動指導士から、難易度別の運動や運動習慣の取り […]
- 気温が高い日が続いています。熱中症を予防するための行動をと […]
- １ 親子料理教室～酪農家と作るチーズとピザ～の参加者募集 【 […]
- 9月下旬までの市民文化祭イベントを紹介します。 1 東京動物 […]
- ○会期 10月19日㈯～11月17日㈰ ○内容 昭和の嫁入り […]
- ○内容 花びらの形の布を染めて、コテで成形し、ポインセチア […]
- ●今号の主な内容 ・表紙「釧路市と友好都市協定を締結」 ・特 […]
- 気温が高い日が続いています。熱中症を予防するための行動をとる […]
- ★9月13日（金）更新 子育て中の皆さんをサポート・応援する […]
- 2024年9月13日17時00分 環境省・気象庁発表 明 […]
- 不審者事案が発生しましたのでお知らせいたします。（教育委員会 […]
- ●内容 地球温暖化による異常気象が頻発し、エネルギー価格が […]
- 来週開催される公開会議等は、以下のとおりです。 ・教育委員会 […]
- ★9月13日（金）更新 子育て中の皆さんをサポート・応援する […]
- 2024年9月12日17時00分 環境省・気象庁発表 明 […]