本日は気温が高くなることが予想されています。
高齢者の熱中症は,半数以上が自宅で発生しています。こまめな水分補給やエアコンの使用など,熱中症に十分注意してください。
また,新型コロナウイルス感染症を予防するために、室内は冷房時でもこまめな温度調整を行いながら,換気扇や窓開放によって換気を確保するよう心掛けましょう。
マスクを着用している時は、強い負荷の運動や作業は避けましょう。屋外で周囲の人との距離を十分にとれる場所では、適宜、マスクをはずして休憩をとりましょう。
調布市健康推進課 441-6100
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