保健所からのお知らせ(暑い夏! 熱中症にご注意ください)

暑い夏!熱中症にご注意ください。

<熱中症予防のポイント>
①暑さを避ける
②のどが渇いていなくてもこまめに水分補給
③扇風機やエアコンを上手に使った室温の調整
④暑さに備えた体づくりと日頃からの体調管理
屋外での活動時には、熱中症予防のため、マスクを外すことが推奨されています。
特に、「熱中症警戒アラート」が発表されたら、積極的な熱中症予防行動をとりましょう。

<市の熱中症に関するHP>

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