未病を見える化！inねんりんピック

10月20日 12:08【】

南足柄市情報配信メールより

ねんりんピック会場で、市民向けに、骨密度測定、手の平から野菜摂取量を測るベジチェック、体力測定などを行います。
あなたの体、野菜は足りていますか？コロナ禍で体力は低下していませんか？
見て知って、未病改善を始めましょう！

と　き：11月13日（日）、14日（月）
開始時刻は10:00、11:00、13:00、14:00

ところ：体育センター　第2体育室

対　象：各回10名（要予約）

内　容：骨密度測定、血管年齢測定、ベジチェック、ヘモグロビン量測定、体力測定（握力、片足立ち、5m歩行、指輪っかテスト）、きんたろう体操、生野菜で野菜量体験、ぱせりの会レシピ集配布など

参加方法：10月11日（火）～11月8日（火）までに健康づくり課へ電話（74－2517）で

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