【多治見市保健センターからのお知らせ】
熱中症の危険が高い日が続きます。屋外での活動は控えて、こまめな水分補給やエアコンの積極的な活用など十分な対策をしてください。
夜間や屋内でも熱中症になりやすいので体調の変化に注意してください。
ａ 屋外での作業、スポーツなどはなるべく控える
ｂ 窓開放など換気を確保しつつ、部屋の温度を調整する
ｃ のどが渇く前にこまめな水分補給をする
ｄ 日頃から体温測定、健康チェックをして体調が悪いときは無理をしない
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