やちよイベント情報メール【介護予防教室】

6月1日 09:02【】

八千代市村上地域包括支援センター主催
大人の体力測定会
自分の身体を知る事が健康への第一歩！
2日間で１コースとなります。筋力や柔軟性、バランス能力などを簡単なテストで測定します。またレベルに合わせた対策方法についても講義でお伝えします。

●日時
①6月20日(木)・6月27日(木)　午前10時00分～11時30分
②6月21日(金)・6月28日(金)　午前10時00分～11時30分
●対象
65歳以上の方

●定員
①先着15名
②先着15名

●場所
①大野台会館
②上高野原連合自治会館 2階

●持ち物
飲み物、　動きやすい上履き
●申込方法
当日までに電話もしくは、下記センターに直接申し込み。

●申込み
八千代市村上地域包括支援センター
電話：047-405-4177
月～金　9時～17時まで

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