【多治見市保健センターからのお知らせ】
東海地方は平年より15日も早く梅雨明けし、本格的な夏が到来しました。しかし来週は曇り模様が続き、時折雨が降る予報です。
気温、湿度、可能であれば暑さ指数（WBGT）を気にしてみて、暑さを客観的に把握して熱中症対策を心がけましょう。
a 気温が高くなる日は屋外での作業、スポーツなどはなるべく控える
b 必要に応じてエアコンを使用するなど、部屋の温度と湿度を調整する
c のどが渇く前にこまめな水分補給をする
d 日頃から体温測定、健康チェックをして体調が悪いときは無理をしない
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