本日６月１８日（水）、最高気温が３５度を超える非常に暑い予報となっています。
屋外・屋内に関らず熱中症の危険性が高まりますので、ご注意いただくとともに以下の点を参考に予防に心がけください。
◎暑さを避ける
屋内では・扇風機やエアコンで温度をこまめに調節する
・遮光カーテン、すだれを利用する
屋外では・日傘や帽子を着用する
・日陰等を利用しこまめに休憩する
◎身を守る・吸湿性、速乾性のある通気性の良い衣服を着用する
・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、体を冷やす
◎こまめに水分を補給する
※「熱中症警戒アラート」発表時には、なるべく外出を控え、暑さを避けるようにしましょう。
【熱中症にご注意ください（白石市ホームページ）】
【熱中症予防のための情報・資料サイト（厚生労働省ホームページ）】
白石市
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