ご好評につき「睡眠セミナー」オンライン配信決定

10月20日 11:00【】

【１１月７日（月）睡眠セミナーオンライン配信開催！】
この度、ご好評につきオンライン配信が決定しました。
ストレスと付き合っていくには、よい睡眠を確保することも大切な生活習慣の１つです。
睡眠に不安を覚える人が増えている今、人生の１/3ともいわれる睡眠時間をよりよくするためのセミナーを開催します。（視聴のみとなり、質問はできません。なお、資料配布はありません。）
通常のセミナーへの参加が難しいという方にも参加していただけるよう、オンラインライブ視聴を行います。この機会に睡眠について考えてみませんか？

日時：令和4年11月7日（月）10時15分～11時４５分
講師：江戸川大学人間心理学科　教授　山本　隆一郎　先生
（兼　睡眠研究所　併任教員、心理相談センター長）
定員：市内在住の方、先着９５名（要申込み）
実施方法：オンライン会議システム・Zoom（要Zoom視聴できるネット環境）
参加費：無料　※通信費は個人負担となります。
申込：ちば電子申請サービス

https://s-kantan.jp/city-abiko-chiba-u/offer/offerList_detail.action?tempSeq=13583

（問）健康づくり支援課　０４－７１８５－１１２６　※このメールは送信専用です。返信はお受けすることができませんので、ご了承ください。ご相談等ありましたらお気軽にお電話ください。

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