今年も猛暑となる日が続いており、愛知県にも連日熱中症警戒アラートが
発表されています。
以下のことを参考にしていただき、熱中症予防を心がけましょう。
(1)気温・湿度・暑さ指数の確認をする
※添付ファイルより環境省のＬＩＮＥ公式アカウントに登録することで確認が出来ます。
(2)のどの渇きを感じなくてもこまめに水分補給をしましょう
(3)室温をこまめに確認し、扇風機やエアコンで温度調節をしましょう
(4)外出時には日傘や帽子を利用しこまめな休憩を心がけましょう
(5)日頃から規則正しい生活をしましょう
特に、体温調節機能が発達していない子どもや、気温の変化、
のどの渇きを感じづらい高齢者の方は注意が必要です。
【問合せ】
健康推進課 市民健康館 健康づくり担当
TEL：0568-63-3800
添付ファイルはこちらからご確認ください。
—
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
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