【ママのためのエクササイズ】の参加者を募集します
●内容
運動をしたいけれど、お子さまの預け先がなかなか見つからないなどで、あきらめていませんか？
託児はありませんが、赤ちゃんやお子さまも連れてご参加出来る講座です。
今回のエクササイズは、『初めてでも出来る脂肪燃焼エクササイズ 』 と 『 ストレッチ 』 です。音楽を楽しみながら、エアロビクスやダンスの動作を取り入れたエクササイズです。ココロとカラダをリフレッシュしましょう♪
●日時
令和6年4月25日（木）
午前10時～10時45分
●場所
セントラルスポーツ生涯学習プラザ（総合生涯学習プラザ） ２F 多目的ホール
●募集
先着20人
●費用
無料
●持ち物
動きやすい服装、運動靴（外履き可）、タオル、飲み物、お子さんの必要なもの（おもちゃなど・寝かせる場合はバスタオルがあると便利です）ベビーカーのまま入室出来ます。
●申し込み
電話または直接セントラルスポーツ生涯学習プラザ（総合生涯学習プラザ） へ
●お問い合わせ
〒276-0042
八千代市ゆりのき台3-7-3
セントラルスポーツ生涯学習プラザ（総合生涯学習プラザ）
電話：047-487-3719
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