寒くなり、鍋がおいしい季節ですね。野菜やキノコに含まれる「カリウム」には、摂りすぎた塩分（ナトリウム）を尿として体外へ排出する働きがあります。具だくさんの鍋で、おいしく賢く減塩に取り組みましょう！
今月の減塩推進協力店 ： フレッシュフードまるけん
添付ファイルはこちらからご確認ください。
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市民保健部 健康課
TEL：0576-24-2222（代）
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