3月は自殺対策強化月間です！
「少し疲れたな」「気分が落ち込むな」と感じたら、無理をせず、家族や周囲の人、相談窓口など、まず誰かに「話す・相談する」ことが大切です。
【どんな時に相談する？】
「生きるのがつらい…」
「心が重い・不安が強い」
「家族や人間関係で悩んでいる」
「ひとりで抱え込んでしまいそう…」
こんな気持ちの時は、ひとりで悩まず、相談できる窓口に、早めに相談しましょう。
参照：厚生労働省 自殺対策 相談先一覧
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_info.html
＜保健センターだより3月発行No.２＞
（問）健康づくり支援課 04-7185-1126 ※このメールは送信専用です。
最新の【我孫子市】の防災メール
- 3月は自殺対策強化月間です！ 「少し疲れたな」「気分が落ち込 […]
- ママ・パパと幼児の楽しい子育て交流♪ リズムと歌で遊ぼう！ […]
- 我孫子市内の幼稚園・保育園・子育てイベントでお馴染みの「おは […]
- がんばるあなたのための、ミニ動画のご案内 「こころの耳5分研 […]
- 春は、季節の変わり目で気温差が大きく、体調を崩しやすい時期で […]
- 元保育士のおもちゃコンサルタントと東京おもちゃ美術館が推奨す […]
- 親子体操や手遊び、紙芝居等。春よ来い！桜の花を咲かせましょう […]
- おもちゃを使った遊びや手遊びなど [日時]3月15日(日)1 […]
- 【保育園・幼稚園などの地域子育て支援】 ●マイ保育園ひろば […]
- みなさんの家の近くに広場が来ます！！ 親子遊びや絵本の読み聞 […]
- 市ホームページでは様々なレシピを公開していますが、11月より […]
- 『いっしょに子育てを楽しみましょう！手遊びとおもちゃ遊び・お […]
- こんにちは！今日は雨ですね、、、雨の日は外出できないのが悔し […]
- 令和8年4月からRSウイルス感染症予防接種が定期接種になりま […]
- ２月２０日はアレルギーの日、２月１７～２３日はアレルギー週間 […]
- Q：7か月の子どもがいます。肉類は何から始めればいいですか。 […]
- こちらは、防災あびこです。 昨日、情報提供のご協力をお願いい […]
- こちらは、防災あびこです。 市役所から、行方の分からなくなっ […]
- ママ・パパと幼児の楽しい子育て交流♪ リズムと歌で遊ぼう！ […]
- こちらは、防災あびこです。 市役所から、行方の分からなくなっ […]
- 今週金曜日、2月13日午前10時より市民プラザ（あびこショッ […]
- これは、Jアラートのテストです。 共有: Facebook […]
- 食事バランスを良くするためにも、疾病予防のためにも、あと１皿 […]
- 健康づくりには、毎日の食生活がとても大切です。 厚生労働省や […]
- 元保育士のおもちゃコンサルタントと東京おもちゃ美術館が推奨す […]
- 仲間の和・輪・笑いの中でゆったり・楽しく過ごしましょう [日 […]
- 2月17日（火）はイトーヨーカドー我孫子南口店特別清掃のため […]
- ［鎮火］ 令和8年2月3日（火）４時２１分頃 我孫子市中峠付 […]
- ［火災出場］ 令和８年２月３日（火） ４時２１分頃 我孫子市 […]
- ［火災出場］ 令和8年2月3日（火） ４時２１分頃 我孫子市 […]
- 親子体操や手遊び、紙芝居等。簡単なひな飾りを作りましょう！ […]
- 令和8年2月2日（月） 8時02分頃 我孫子市つくし野3丁目 […]
- おもちゃを使った遊びや手遊びなど [日時]2月15日(日)1 […]
- ［火災出場］ 令和8年2月2日（月） 8時02分頃 我孫子市 […]
- 【保育園・幼稚園などの地域子育て支援】 ●マイ保育園ひろば […]
- 保健センターだより（臨時号２/2）です。 ＜感染可能期間（発 […]
- 保健センターだより（臨時号1/2）です。 令和８年１月26日 […]
- ［鎮火］ 令和８年１月２５日（日） ２２時１９分頃 我孫子市 […]
- ［火災出場］ 令和８年１月２５日（日） ２２時１９分頃 我孫 […]
- こども発達センターでは子育てセミナー「子どもに届く伝え方～ほ […]
- 昨年度好評だった『からだの「見える化」測定会』を開催します。 […]
- 日頃より保健センターだよりをご覧いただきありがとうございます […]
- Q： 幼稚園の健診で扁桃肥大があると言われました。治療した方 […]
- 【高血圧を予防するには？】 高血圧の予防に欠かせないのは、食 […]
- ［鎮火］ 令和８年１月１３日（火） ０時３５分頃 我孫子市中 […]
- ［火災出場］ 令和８年１月１３日（火） ０時３５分頃 我孫子 […]
- 【我孫子市の高血圧に関する現状】 ＜医療機関で治療を受けてい […]
- 【高血圧に注意しましょう】 自分の血圧、ご存じですか？「しば […]
- ママ・パパと幼児の楽しい子育て交流♪ リズムと歌で遊ぼう！ […]
- 仲間の和・輪・笑いの中でゆったり・楽しく過ごしましょう [日 […]
- 元保育士のおもちゃコンサルタントと東京おもちゃ美術館が推奨す […]
- 親子体操や手遊び、紙芝居等。鬼は外、福は内！豆まきで鬼退治！ […]
- 【保育園・幼稚園などの地域子育て支援】 ●マイ保育園ひろば […]
- 『いっしょに子育てを楽しみましょう！手遊びとおもちゃ遊び』 […]
- Q:食物アレルギーと診断されました。アナフィラキシーショック […]
- ママ・パパと幼児の楽しい子育て交流♪ リズムと歌で遊ぼう！ […]
- 【健（検）診のお知らせ】 令和７年度の健（検）診の受診は令和 […]
- ［鎮火］ 令和７年１２月１０日（水） １４時０２分頃 我孫子 […]
- ［火災出場］ 令和７年１２月１０日（水） １４時０２分頃 我 […]
- こちらは、防災あびこです。 昨日、情報提供のご協力をお願いい […]