週末から急に気温が上昇する予報が出ています。
この時期は身体が暑さに慣れていないため、屋内外での活動の際は、特に体調に注意し、ご家族や周りの方にも声をかけ合い熱中症予防に心がけましょう。
■熱中症予防対策
・エアコンを適切に利用する
・喉が渇いていなくてもこまめに水分を補給する
・屋外では帽子や日傘で日差しを防ぐ
・活動の際は無理せず適度に休憩をとる
■熱中症予防情報を活用
環境省LINE公式アカウントを友だち登録すると、熱中症予防の目安となる「暑さ指数」や熱中症予防情報などが確認できます。
＜環境省LINE登録方法＞
＜環境省熱中症予防情報サイト＞
問 健康課
電話 0573－66－1111（内線629）
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