【注意喚起】熱中症に気をつけましょう!

 西日本を中心に高気圧に覆われ気温が上がっています。九州地方では40.0℃まで上がり、観測史上初めてとなる酷暑日(最高気温が40℃以上)となりました。体温を超える厳しい暑さが続くことから、熱中症に備える事が重要です。

◆熱中症は、予防法を知っていれば防ぐことができ、応急処置を知っていれば命を救うこともできます。

【熱中症予防のポイント】
 ・のどの渇きを感じなくても、こまめに水分を補給しましょう。(1時間に100ml程度)
 ・室温をこまめにチェックし、エアコンや扇風機を上手に使いましょう。
 ・外出するときは通気性のよい服装で、帽子や日傘を使いましょう。
 ・高齢者や子ども、障がいのある方の体調の変化に気をつけましょう。
 ・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで体を冷やしましょう。

 詳しくは、山鹿市ホームページをご覧ください。
 https://www.city.yamaga.kumamoto.jp/kiji0033011/index.html

問い合わせ先
担当課:健康増進課
電話番号:0968-43-0050

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