【熱中症に御注意ください】
桐生八木節まつりが開催中です。本日も、気温が高くなることが予想されます。
以下の内容を確認し、十分な熱中症対策を心がけてください。
熱中症を予防しながら、1年に1度のお祭りをみんなで楽しみましょう！
◎熱中症を防ぐための身体づくり
(1)ごはんはしっかり食べましょう
(2)十分な睡眠をとりましょう
(3)二日酔いは、脱水状態となり危険ですので、注意しましょう
体調の変化に気をつけて、過ごしましょう
★暑さを避けて、熱中症を予防しよう
・日傘や帽子を着用して、日差しを避ける
・吸湿性・速乾性のある通気性のよい衣服を身につける
・無理をせず、こまめに休憩をとる
・保冷剤や冷たいタオルなどのアイテムを活用する
・室内でも、外出時でも、こまめに水分・塩分補給を！
★熱中症を疑った時には…
(1)涼しい場所に避難する
(2)衣服をゆるめて、身体を冷やす
（首の周りや足の付け根、脇の下などを冷やしましょう）
(3)水分・塩分を補給する
※自力で水が飲めない、応答がおかしい時には、ためらわずに救急車を呼びましょう。
また、桐生八木節まつりの会場で、具合が悪くなったときには、遠慮せず、近くのスタッフまで声をかけてください。
◎桐生八木節まつり救護本部：桐生ガスプラザ
住所：桐生市本町5丁目365
電話：43-6070
▼桐生市では、市民のみなさまの健康を守るために、「桐生市熱中症予防ガイド」を作成いたしました。市ホームページに掲載しておりますので、ぜひ熱中症予防にご活用ください。
【市ホームページ（熱中症にご注意ください！）】
▼熱中症警戒アラートについて・・・
熱中症の危険性が極めて高い暑熱環境と予測されるときに、熱中症予防行動を呼びかけるため、環境省・気象庁から発表されるものです。
警戒アラート発表時には外出を控える等、熱中症予防行動を心がけてください。
また、桐生市の観測地点で暑さ指数（WBGT）３３以上と予測され、熱中症警戒アラートが発表されたときには、ふれあいメールでお知らせします。
＝＝関連情報のご案内＝＝
○熱中症予防情報サイト（環境省）…気温をもとに体感に近い数値を算出する「暑さ指数(WBGT)」の実況と予測値を、地点ごとに案内するものです。（群馬県内に13ある地点のひとつが、桐生市内にあります。）
・パソコン用ホームページ http://www.wbgt.env.go.jp/
・スマホ用ホームページ http://www.wbgt.env.go.jp/sp/
・携帯電話用ホームページ http://www.wbgt.env.go.jp/kt/
○環境省LINEアカウントで、熱中症警戒アラートが発表された際に情報を受け取ることができます。以下のアカウントで検索するか、こちらのリンク（https://lin.ee/mj3KmWD）から友だち追加できますのでご活用ください。
アカウント名 ：環境省
LINE ID ：kankyo_jpn
[発信担当]
桐生市保健福祉部健康地域医療課
電話0277-44-8247（平日8：30～17：15）
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
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