秋の夜長に良い睡眠をとるための習慣などを学ぶ「運動や睡眠について学ぶセミナー」を開催します。ぜひ参加してください。
◆日時
10月2日(金)13時30分～15時30分
◆場所
中総合会館
◆定員
先着100人
◆内容
健康運動指導士・睡眠健康指導士の資格をもつ講師から質の良い睡眠を取るための習慣などを学ぶ
◆申し込み方法
9月25日(金)までに申し込みフォームか電話で健康づくり課(TEL：0773-65-0065)へ。
詳しくは、市ホームページで確認を。
◆配信元
同課
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