ひとりで抱えず、相談してください＜保健センターだより３月発行Ｎｏ．２＞

3月10日 11:00【】

　全国で、年間2万人以上、我孫子市でも毎年約20人の方が、自ら命を絶っています。自殺対策基本法では、例年、月別自殺者数の最も多い3月を「自殺対策強化月間」と定め、相談事業及び啓発活動を実施しています。　
　ひとりで悩みや不安を抱え込んでいませんか？抱え込まずに、まずは、ご家族や友人、あるいは相談機関などにあなたの気持ちを話してみてください。
【　相 談 先　】
よりそいホットライン：0120-279-338　※24時間対応
千葉いのちの電話：043-227-3900　※24時間対応
こころの健康相談統一ダイヤル：0570-064-556　※平日9時～22時
我孫子市 障害福祉支援課：04-7185-1111 ※平日8時30分～17時
など

その他、ＳＮＳを活用した相談先もあります。
詳しくは、厚生労働省ホームページ「まもろうよ　こころ」をご覧ください。

（問）健康づくり支援課　04-7185-1126　※このメールは送信専用です。返信はお受けすることができませんので、ご了承ください。ご相談等ありましたらお気軽にお電話ください。

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